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마라톤 준비는 이렇게 했지...

아라홍련 2014. 10. 7. 00:58

 

           <헬스와 달리기 연습을 하면서 여러 운동복들의 건습 기능성을 한동안 시험한 뒤,

             가장 기능성이 뛰어난 이 옷을 마라톤 대회에 입고 나갈 운동복으로 선택했다.

             예전에 독자가 보내주었던 옷이다. 색상별로 있다.>

                  ​

​                          <마라톤에 필수적인 테이핑을 위해 구입한 테이프>

                 

                                        <전문가들의 조언으로 좋은 도 구입했다.>

                  ​

                                       <혹여 필요할까 봐 에너지바도 준비.>

 

                      

                   <평소 철저한 식이요법 시행으로 붉은살 고기는 거의 먹지 않지만,

                           '카로로딩'을 위해 며칠 동안 육식만 했다.>

 

                     

                                                        <블랙 원두 커피>

 

 

                ​                       <육식을 해독하기 위 양파를 대량 구입했다.>